Ahoj, jsem Silvi a můj celý život doprovází pohyb a práce s tělem. Začínala jsem tancováním, které nadále naplňuje můj život, ale k tomu se přidala další vášeň a to je jóga, nejen jako cvičení, ale také jako životní filozofie. Moje cesta začala před několika lety, studovala jsem vinyasa jógu na slunečním Bali (Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Certificate Teacher Training), ale to byl jen začátek. Miluji se nadále vzdělávat, učit se nové směry a techniky v této oblasti, a tím poznávat a rozvíjet samu. Pocit spokojenosti sama se sebou mi uvolňuje mysl, přináší sebevědomí a to otevírá prostor pro kreativitu a seberealizaci. A toto bych se s vámi ráda sdílela na naší session. Provedu vás lekcí Deep Slow Flow. Tato kreativní fúze yin & yang vás provede k hlubšímu spojení s vaším tělem a myslí, přinese vám sílu a pohyblivost prostřednictvím jemných dynamických pohybů, po kterých následují delší držení v pózách pro hluboký stretch, flexibilitu a uvolnění celého těla tedy i mysli. Na závěr jsme si pro vás s Veronikou připravili nový koncpet AKUYOGA, kde propojujeme učení jógy a čínské medicíny, a touto fúzí jsme vás přivedli k úplnému uvolnění a relaxaci. Těším se na vás :)

Ahoj, jsem Veronika, máma , lékařka , tanečnice a milovnice dobrého jídla a cestování. Vystudovala jsem 1. lékařskou UK v Praze, následně jsem atestovala jako praktický lékař pro dospělé a při praxi v ordinaci jsem jsem se časem začala zabývat tím, proč jsou vlastně lidé nemocní. To mne přivedlo na cestu celostní medicíny a jiné možnosti léčby , než jsou medikamenty. Následně jsem tedy 4 roky studovala na 1. škole tradiční čínské medicíny a momentálně kombinuji znalosti z medicíny západní i východní. Na každého jedince se dívám velmi individuálně, zajímá mne nejenom fyzično, ale také duše, jeho osobní život, dětství, stravování, pohyb, spánek- to vše nám pomáhá společně přijít na to, co vedlo k disbalanci  a na čem budeme pracovat. V praxi využívám akupunkturu, bylinky, homeopatika a masáže.

Ráda se držím jednou nohou v realitě a druhou ve spiritualitě :), a tento můj pohled na život bych s vámi ráda sdílela na naší session. Připravila jsme si pro vás přednášku na aktuální téma, ¨Působení jara na náš organismus z pohledu čínské medicíny¨ . Zaměříme se jak nejlépe podpořit orgán játra na jaře a u toho si dáme šálek lahodného jaterního čaje. A navíc vás provedu uvolňující masáží/akupukturov během lekce akujogy. 

Ahoj, jsem Martina a vždy jsem měla vášeň pro  BIO kosmetiku, po absolvování vysoké školy jsem se ale vybrala komerčním směrem a šla pracovat do korporátu – oblast bankovnictví. Mimo to jsem se nadále vzdělávala a zajímala o přirozenou krásu a přírodní přípravky, se kterými mám ohromné osobní zkušenosti. Během rodičovské dovolené jsem tyto mé zájmy prohlubovala a založila svou kosmetickou značku. Absolvovala jsem různé kurzy jako face yoga, omlazující masáž s gua sha, masáž se silikonovými banky, které jsem úplně propadla, zbožňuji ji a ráda vám ji na session představím.
Kromě toho vás naučím omlazující masáž, kterou můžete zařadit do vaší BEAUTY rutiny a praktikovat doma.
Mezi benefity těchto technik omlazování patří prevence ukládání zapouzdřených tukových sáčků, pigmentových skvrn, tvorby vrásek, popraskaných žilek na tvářích, prevence akné, ale také uvolnění dutin při nachlazení. Skvělou odměnou je i velmi příjemný pocit uvolnění a prokrvení celého obličeje.

Těším se na vás na session :)